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ビューティー・コスメ・ヘルス日記 byにゃんこサイトトップ >健康 >>教科書にのせたい!記憶力が誰でもアップ!モノ忘れ解消法

教科書にのせたい!記憶力が誰でもアップ!モノ忘れ解消法

TBS「教科書にのせたい!」は物忘れを予防する記憶術があった。
一般主婦で検証したところ驚きの成果が!年齢関係なく
誰でも簡単にできる方法公開です。

司会 ウッチャンナンチャン(内村光良・南原清隆) 出水麻衣(TBSアナウンサー)
ゲスト 伊集院光 上田竜也(KAT−TUN) 佐田真由美 ふかわりょう ローラ
専門家 遠藤秀紀 五箇公一 齋藤孝 佐藤綾子 澤口俊之 巽好幸

推奨 澤口俊之先生

記憶力の達人澤井さん(51)は、今が記憶力の絶頂期だといいます。
初めて会った小学生のクラスの子供の名前を全員記憶しました。

買い物で頭にレモン耳にネギなど体に置いていくイメージを持って、
冷たいなどの記憶を持つと強烈な印象で記憶できるのです。
脳にある海馬は何歳になっても増えるのです。

豊かな感情から記憶力がアップします。
ネガティブな感情は忘れにくい。
記憶が定着するには寝なければいけない。
イ草の匂いが良い




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