FC2ブログ
☆人気商品一覧☆


スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
ビューティー・コスメ・ヘルス日記 byにゃんこサイトトップ >美容 >>教科書にのせたい!乾燥肌の新常識 今すぐ出来る乾燥対策

教科書にのせたい!乾燥肌の新常識 今すぐ出来る乾燥対策

TBS「教科書にのせたい!」では医学博士の平田雅子さんが、
乾燥肌対策を教えてくれました。乾燥対策をしている人と
していない人では人生が変わると言います。潤いが奪われると
最悪のケースは皮膚がんにも。

秋冬の乾燥のかゆみは、絶対にかかない。
かゆくなったら、氷水に浸したタオルで患部を優しく押さえる

今すぐ出来る乾燥対策

1、洗顔は顔をこすらず、水や石鹸の泡で汚れを落とす
水か出来るだけ低い温度で洗顔する。肌は排出期間なので
汚れが毛穴に入ることはない。古い細胞は垢となって剥がれる
熱い湯船は刺激になるので、38~40度のお湯で入る

2、湯船から上がったらすぐに保湿クリームを塗る
一番乾燥するのは浴室。蒸発するときに油分も一緒になくなる

3、こんにゃく、豚肉、味噌、根菜類
こんにゃくには肌の水分蒸発のバリア機能が高まる
セラミドが含まれている
豚肉、味噌に含まれているビタミンB群肌を正常に保つ
根菜類は代謝を上げて体温を温める
豚汁はすべて入れることが出来て究極の潤い料理




【送料無料】肌がみるみる綺麗になる!大人の「スキンケア」新法則


★このサイトで関連の人気のページです★

グローブホルダー付きのファー付きアンゴラ混ウール手袋


★よく閲覧してもらってます★

部分痩せ・引き締めランキング

人気ブログランキングへ





スポンサーサイト

theme : アンチエイジング・若返り・シミ・シワ・たるみ
genre : ヘルス・ダイエット

  • コメント : -
  • トラックバック : -

最新記事

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。