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ビューティー・コスメ・ヘルス日記 byにゃんこサイトトップ >アンチエイジング >>若返り年齢クリニック チュナで目元のシワを取る方法 セルフ肌年齢チェック

若返り年齢クリニック チュナで目元のシワを取る方法 セルフ肌年齢チェック

テレビ東京「私のカラダよ甦れ!若返り年齢クリニック」は、
セルフ肌年齢チェックと韓国美容のチュナについてです。

司会 船越英一郎、三雲孝江
ゲスト 松本明子、山村紅葉、岡本麗、石田純一、蛭子能収、小沢一敬(スピードワゴン)
虻川美穂子(北陽)、いとうあさこ、椿鬼奴、中島史恵、玉袋筋太郎

虻川美穂子(北陽)さん、いとうあさこさん、椿鬼奴さん、中島史恵さんの
アラフォー芸能人4人が肌年齢ダービーを行いました。

1位 いとうあさこさん(41)肌年齢46歳
2位 虻川美穂子さん(37)肌年齢41歳
3位 中島史恵さん(43)肌年齢30歳
4位 椿鬼奴さん(39)肌年齢25歳

いとうあさこさんは見た目若いのに実年齢よりプラス5歳でした。
男性ゲストは全員実年齢より老けていました。

簡単肌年齢チェック法
親指と人差し指の腹でまぶたを痛くない程度に引っ張ってキープ
10秒経過したら指を離す
元の状態に戻るまでの時間を計測
すぐに戻る・・10代 2秒以内・・20代 4秒以内・・30代 6秒以内40代
8秒以内・・50代 10秒以内・・60代 11秒以上・・70代

筋膜が年齢と共に弱ってしまい元の位置に安定させることが弱まり、
ハリや潤いが失われます。

筋膜のたるみ解消法
竹串を用意して鼻の下にのせる
次に唇を水平にしてその上にのせて5秒以上キープ
口を横に広げて頬を引き上げるようにするのがポイント

韓国女優のイ・ヨンエさんも行なっている筋膜のたるみ解消の
韓国美容チュナがブームです。
目元のシワを取る方法
1、両手をすり合わせて温める
2、手のひらを10秒間目に当てて温める(3回繰り返す)
3、薬指を目尻に添えるように置き反対の手をすぐ下に添える
4、上の手を引き上げるように10秒キープ(3回)反対側も行う
5、親指で目尻の際からこめかみに向かって左右同時にひねり上げる(6回)





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